Gravidvecka 40


V.40 (39+2)

Barnet

Allmänt: Nu är barnet helt utvecklat och redo att komma ut vilken sekund som helst. Trots detta kan barnet stanna kvar i två veckor till. De flesta barn föds på natten. Barnet kan väga allt mellan 2,5 och 4,5 kilo och vara 46-55 centimeter långt. Nu är det trångt därinne.

Mamma


Allmänt:
Har barnet inte kommit än? Känns det frustrerande? Ta det lugnt. Även om det känns omöjligt, försök fokusera på något annat än förlossningsdatumet. En graviditet varar allt från 37 veckor+0 dagar till 41 veckor + 6 dagar. Passa på att vila och äta mycket kolhydrater innan förlossningen så kommer du att orka bättre. Sov, sov, sov eller vila om du inte kan sova! Du behöver alla krafter. Under det aktiva skedet av förlossningen gör du av med lika mycket kalorier som en maratonlöpare gör av med varje timme. Dessutom kanske du kommer att vara vaken i ett dygn kring förlossningen.

Jag: Jag känner lite molvärk till och från och har även mer sammandragníngar än innan. Jag och Jesper gissar att Mini tittar ut på fredag. Det återstår bara att se :-) Vi vill bara träffa Mini NU! Vi vill inte vänta längre :-)

Pappa/partner

Under själva förlossningen är din viktigaste roll att vara där! Du ger henne vatten, torkar pannan. Du kan hålla henne, massera henne. Lyssna på vad hon och hennes kropp säger. Prata med henne och barnmorskan. Hjälp henne med kuddar eller att ändra ställning. Var lyhörd och se och bekräfta hennes smärta. Hon vill kanske inte att du ska röra henne. Peppa och uppmuntra. Pusha och stötta. Du klarar det!


Källa: vårdhuiden.se


Gravidvecka 39






Barnet


Allmänt: Barnet är ungefär 50 centimeter långt. Det har vuxit färdigt nu men kan fortsätta öka i vikt. Allt handlar nu om att förbereda sig på livet utanför din trygga mage. Barnet producerar fett för att klara sig i kylan utanför magen. Levern och hjärtat lagrar näring för att ta till vid syrebrist under förlossningen. Näringen hjälper även det nyfödda barnet att klara sig utan föda det första levnadsdygnet. Vikt 3 450 gram.

Bebis: Mini är nu fixerad. Jippi! Har haft ett tryck neråt nu i några dagar och haft mer ont i höfterna så jag hoppades på detta när vi var hos bm i tisdags! Annars bökar mini runt som vanligt. Hickar väldigt mycket nu, mest på kvällarna. Vi kan verkligen känna en liten fot uppe vid höger revben ibland :-) Det är så häftigt. Vissa stunder när jag sitter i soffan så kan mini trycka riktigt hårt nästan så man tror att foten ska trycka sig ut. Haha :-) Men det är så häftigt att få känna allt detta!!

Mamma


Allmänt: Symfus-fundus är nu 33-38 centimeter. Kanske du känner dig som en jätte. I början av graviditeten är livmoderhalsen riktad bakåt för att hindra att öppningen vidgas. Nu ändras riktningen och livmoderhalsen kortas ner några centimeter. Du kan känna dig tung och trött samt ha kraftiga förvärkar. Men härda ut, snart är förlossningen här.

Vila!

Vila så mycket du kan, du behöver alla krafter. Har du svårt att sova på natten, ta igen det på dagen. Det gör inget om du vänder på dygnet, det kommer du i alla fall att göra när barnet är ute. Bättre att ständigt vara så utsövd som det går, eftersom du inte har någon aning om när förlossningen sätter igång. Kanske får du inte sova på 24 timmar om du har en lång latensfas med värkar som håller dig vaken. Så sov så ofta du bara kan innan! Har du svårt att sova - vila istället.

Jag: De senaste veckorna har jag mått lite konstigt så jag har fått gå på lite extra kontroller. Jag har varit illamående, haft flimmer för ögonen, yrsel, högre blodtryck och frukstansvärt trött. Fick som sagt göra ett urinprov och de fann äggvita i urinen så jag ska till barnmorskan imorgon igen för ett nytt prov. Det behöver inte vara något men det är skönt att de håller koll på det i alla fall. Annars har jag inga direkt känningar på att det skulle vara något på gång. Lite molvärk i magen som kommer och går men inget som gör ont eller är jobbigt. Men jag hoppas ändå mini väljer att titta ut nån gång nästa vecka :-) Nu längtar vi som galningar här hemma! :-)


Pappa/partner


Nu är det dags vilken dag som helst! Kanske adrenalinet börjar pumpa när du tänker på förlossningen. Det är svårt att föreställa sig ett liv efter magen. I alla fall om det är första gången. Prata med dina nära och kära om hur det var för dem.

Hos barnmorskan/kontroller


Nu kanske du går på ditt sista besök hos barnmorskan före förlossningen. Men försök att inte bli allt för besviken om det blir några besök till. Barnmorskan kontrollerar hur barnet ligger, kollar ditt blodtryck samt lyssnar på barnets hjärta. Kanske får du ta ett extra urinprov eller blodvärde. Prata gärna om förlossningen om du är orolig.
Nuförtiden förs journalen elektroniskt, så det enda ni egentligen behöver ta med er till förlossningen i pappersform är provsvaren det vill säga blodgrupperingen och svar på screeningproverna. Men de flesta barnmorskor lägger kopior på journalen i mappen, så ta med dig den mapp som barnmorskan gjort i ordning åt dig. Glöm inte att ta med dig legitimation!


Källa: vårdguiden.se


Gravidvecka 38






Barnet

Allmänt: Barnet förbereder sig nu för att födas. De flesta av alla barn som föds i Sverige kommer ut mellan vecka 37+0 och 41+6. Ungefär sex procent föds före fullgågna 37 graviditetsveckor. Det råder oklarheter om vad som sätter igång förlossningen, men en forskning säger att det är barnet som bestämmer när det vill komma ut. Man anser då att graviditetslängden finns i ditt barns arvsanlag. Det anlaget har alltså bestämts efter vad som är normal graviditetslängd i din och din partners familj. Att barnet vuxit till en viss storlek samt om föregående fosterdel är fixerad eller inte har ingen direkt betydelse för när förlossningen sätts igång, men moderkakans livslängd spelar in. Vikt 3 200 gram.

Bebis: Sist vi var hos barnmorskan så var Minis huvud fortfarande lite ruckbart. Vi ska dit på tisdag igen och då får vi se om Mini har fixerat sig än. Annars buffar Mini på som vanligt. Mest på kvällarna fortfarande. Men det kan inte finnas så mycket plats kvar att röra sig på därinne tycker man ju. Jag undrar fortfarande om det verkligen är ett helt barn som ligger härinne, det går inte att förstå :-) Hur får dom plats?


Mamma


Allmänt:
Vissa kvinnor ökar i vikt under hela graviditeten, andra stannar av mot slutet. Båda sätten är helt normalt. Däremot ska du vid plötslig viktökning eller viktnedgång kontakta din barnmorska. Nu kan det vara svårt att hitta kläder som räcker till. Klä dig bekvämt. Bylsiga, luftiga tröjor och byxor är helt rätt. Du har nog att fundera över och behöver inte öka bekymren genom att klä dig obekvämt. En del gravida kan uppleva en ilande känsla när barnets huvud stöter emot musklerna i bäckenbotten. En del kvinnor drabbas av besvär med diarré i slutet av graviditeten. Det beror troligtvis på en ökning av hormonet prostaglandin som har till uppgift att tömma tarmen inför förlossning. Den allra sista tiden brukar de blivande föräldrarna ägna tid åt att ”boa”. Städa, pyssla, gå igenom lådor och garderober. Samtidigt som detta är ett förberedelsearbete blir det också en bearbetning av det förgångna.

Jag: Sist stod jag stilla i vikt men vi får se vad vågen visar nästa gång vi är hos barnmorskan. Jag känner mig ganska så stor nu och det är svårt att komma upp ur soffan ibland. Haha. Jag får liksom ta sats :-) Jag känner hur det trycker mer neråt nu än förut och det känns även i höfterna och ljumskarna. Det är lite upp och ner från dag till dag hur ont jag har. Vissa dagar är det lättare och vissa dagar har jag mer ont. Nu börjar det verkligen närma sig och snart ska vi får träffa Mini. Vi undrar så hur du kommer att se ut och vara. Det här är nog det häftigaste jag har varit med om, att få bära ett litet barn. Som är vårat. Mitt och Jespers! ♥


Navelsträngen runt halsen

Oroar du dig för att barnet ska ha navelsträngen runt halsen när det föds? Att navelsträngen sitter runt barnets hals är mycket vanligt. Ungefär en femtedel föds så, men det är oftast inga problem eftersom barnmorskan lätt kan lossa den vid födseln.


Pappa/partner

Nu kan förlossningsväskan packas nu om ni inte redan gjort det. Väskan innehåller allt sådant din partner, du och den nyfödda kan behöva under tiden på förlossningsavdelningen. Exempelvis inneskor, mjuka kläder, annat ombyte, morgonrock, necessärer, barnkläder, musikspelare, energikost och kanske något att äta till dig själv. Du eller din partner kan ansvara för att en fungerande kamera eller en videokamera och mobiltelefon kommer med till förlossningen. Eventuellt extra batterier, film eller minne till digitalkameran kan också vara bra att ha. Väntan kan bli lång och ett spel, såsom kort- eller tärningsspel, kan vara bra för att få tiden att gå. Vad behöver du för egen del? Har barnmorskan skrivit ner era tankar och önskemål till förlossningen i journalen? Om ni vill kan ni skriva ett eget förlossningsbrev och lägga i er pappersjournal. Ni kan skriva fritt med egna ord eller använda er av någon mall som går att hitta på nätet. Hör med din partner om hon vill det.


Källa: Vårdguiden.se


Gravidvecka 37






Barnet


Allmänt:
Barnet ökar fortfarande i vikt, men växer inte så mycket på längden längre. Barnet är fullt medvetet. Det lagrar näring i sina organ för att klara eventuella påfrestningar vid förlossningen. Barnet tränar sina lungor genom att dra in och trycka ut fostervatten i dem. Ändå är lungorna de sista av barnets organ som mognar. Nu ligger de flesta startklara med huvudet nedåt. Om inte, brukar man försöka vända det. Vikt 3 kg.

Bebis: Nu känner ag verkligen hur Mini rör på sig och buffar inne i magen. Men det kan inte finnas så mycket plats där inne tycker jag. Ibland kan Mini få in en ritkig kick mot revbenen och det känns om man säger så. Haha :-) Men imorgon går vi in i månaden då vår Mini är beräknad att komma till oss. Det känns så häftigt att det bara är ett par veckor kvar och att vi snart har vår lilla bebis hos oss :-) Som vi längtar!!

Mamma


Allmänt:
Det kan vara dags när som helst nu, men ta det lugnt. Många går längre än 40 veckor, särskilt förstföderskor. Att föda mellan vecka 37+0 och fram till vecka 41+6 anses normalt. Ditt fundusmått har planat av nu och växer inte lika snabbt. Många barn sjunker djupare ner i bäckenet nu. Det är vanligare om du fött barn tidigare. Brösten producerar redan råmjölk. Bäckenet är utvidgat. Den allra sista tiden kan gravida kvinnor få svårt att sova. Kanske kan man se det som en förberedelse inför alla vakna nätter som väntar tillsammans med babyn.

Jag: Det känns mycket i höfterna nu och jag orkar inte gå så långa promenader längre. Vaknar ofta på nätterna och har ritkigt ont i vänster höft så jag kan inte riktigt ligga på vänster sida. Sedan är jag uppe tre gånger varje natt för att gå på toaletten. Vissa nätter kan jag sova jättebra och sedan vissa skitdåligt. Men det är skönt att kunna lägga sig mitt på dagen och vila istället.



Pappa/partner


Många män kan känna sig mindre sedda och betydelsefulla för sin partner mot slutet av graviditeten. Det beror på att kvinnan fokuserar mer på sig själv och livet i sin mage. Hon funderar säkert väldigt mycket på förlossningen och är kanske orolig och lite rädd. Fokuseringen kan jämföras med någon som tränar och förbereder sig mentalt inför ett maraton eller någon annan stor fysisk prestation. Oroa dig inte, hon behöver all tid och allt stöd hon kan få. Fråga om du kan göra något. Föreslå att ni packar en väska med saker ni behöver vid förlossningen som står startklar när det är dags. Fokusera på sånt du kan göra.

Hos barnmorskan/kontroller


I vecka 37 är det dags för ännu ett besök hos barnmorskan. Han eller hon känner efter hur barnet ligger, kontrollerar hur livmodern och barnet växer, kollar ditt blodtryck samt lyssnar på barnets hjärta. Blodvärde och blodsocker kontrolleras och kanske får du ta ett extra urinprov eller blodvärde. Prata gärna om förlossningen om du är orolig. Barnmorskan kollar att du är förberedd och vet vem du ska kontakta när det är dags. Din partner är fortfarande välkommen med på besöken.

Vid detta besök brukar barnmorskan i samråd med dig och din partner skriva en sammanfattning av graviditeten samt skriva lite om era tankar inför förlossningen och amningen i journalen. Om ni vill kan ni skriva ett eget förlossningsbrev som ni lägger i er pappersjournal. Det är bra om din partner är med vid detta besök också så att ni båda har möjlighet att berätta om era känslor, förväntningar och eventuella önskemål.
Om det inte gjorts tidigare måste nu förlossningssjukhus väljas. Om du inte väljer själv kommer barnmorskan att välja åt dig. Även barnavårdscentral skall väljas. Eftersom det är vårdval måste ni aktivt välja den ni vill tillhöra. Barnmorskan skriver i journalen vilken barnavårdscentral ni valt, för att BB sedan ska kunna skicka barnjournalen till rätt ställe.


Källa: Vårdguiden.se


Gravidvecka 36






Barnet



Allmänt:
Om du väntar ditt första barn ligger det troligtvis i rätt position nu, uppochned. Tycker du att bebisen rör sig något annorlunda jämfört med tidigare? Det kan bero på att det är trångt därinne, men är du minsta orolig prata med din barnmorska. Nu ökar fostervattnets mängd inte mer utan det minskar snarare eftersom din kropp absorberar en del av det. Hjärnan är färdigväxt. En del psykologer säger att barnet redan nu är medveten om sitt "jag" eftersom det kan svara på saker med till exempel sparkar. Vikt 2 800 gram.

Bebis: Jag tror att vi har en väldigt lugn bebis som sover mycket. Visst sparkar Mini och är vild emellanåt men inget som är jobbigt. Bara roligt att se magen guppar runt :-) haha. Vi längtar efter dig så vi blir tokiga! Men snart så får vi äntligen träffa dig och se vem du är! ♥



Mamma



Allmänt:
Din livmoder är 32-35 centimeter. Din mage kan börja sjunka ner lite och det blir lättare att andas, men det kan fortfarande vara svårt att hitta en bekväm sovställning. Många gravida upplever att de behöver kissa ännu oftare än tidigare. Det beror på att livmodern trycker på urinblåsan. Nu kanske din vikt stannar till förlossningen. Kolostrum eller råmjölk kan läcka ur dina bröst fast bebisen ännu inte är född. Försök att äta nyttigt och varierat. Barnet får all sin näring i från dig. Tankarna rör sig säkert mer och mer kring barnet. Kanske känner du oro inför förlossningen. Men en dag finner du att längtan efter att träffa barnet har tagit överhanden och att eventuell rädsla har bytts ut mot längtan efter förlossningen.

Jag: Jag har fått himla ont i min vänstra höft. Det är så jag blir knäpp. Det värker hela tiden och strålar ner i benet. Det hjälper inte att vila och det hjälper inte att vara ute och gå. Sova på nätterna ska vi inte bara tala om. Annars så mår jag bra och känner mig någorlunda pigg faktiskt. Jag tror minsann att magen har sjunkt lite, men jag vet inte. Jesper tycker det i alla fall. Det är ju faktiskt inte så långt kvar nu och Mini kan ju faktiskt titta ut innan, det vet man ju aldrig. Känns så overkligt att tänka på att om kanske bara en månad så sitter vi tre stycken här hemma :-) Det känns som att jag alltid ska gå runt med en mage i vädret! Haha :-)


Källa: vårdguiden.se


Gravidvecka 35



Barnet

Allmänt: Nu är barnet ungefär 45 centimeter långt. Du har säkert känt av att barnet hickar ibland. Det sväljer fostervatten, kissar och tränar därmed matsmältningen. Barnet har hittills varit ganska skrynkligt men nu börjar huden räta ut sig. Navelsträngen är generellt cirka 50 centimeter lång och tjock som en tumme. Vikt 2 600 gram.

Bebis:  Mini hickar nästan varje kväll. Tycker så synd om Mini eftersom man själv ver hur jobbigt det är att hicka. När vi var hos barnmorskan i torsdag så fick vi veta att Mini ligger med huvudet nedåt men var inte riktigt fixerad ännu, huvudet var fortfarande ruckbart. Mini är uppe vid revbenen och sparkar och buffar. Men det känns fortfarnade okej. Inget som gör överdrivet ont.

Mamma

Allmänt: Ditt totala fundusmått är nu ungefär 31-35 centimeter. Du kan ha ökat mellan cirka elva till tretton kilo. Så här långt in i graviditeten brukar ledbanden och musklerna i korsryggen mjukas upp. Detta kan göra att du får ont i ryggen. Om värken är besvärande bör du prata med din barnmorska. Många känner sig lättirriterade nu. Bebisen trycker på överallt. Det är svårt att andas, sitta, stå och sova. Prata mycket med din partner så han eller hon förstår vad du går igenom. Nu står magen som högst för att snart sjunka ned lite. Då blir det lite lättare att andas igen. Det är lätt att bara fokusera på förlossningen, men börja också att läsa på lite om amning och livet efter förlossningen. Du kan också börja kika på vårt tema om Barn och föräldrar, eller känns det för overkligt? Har du barn sedan tidigare kanske du har glömt en del.

Jag: Mitt mått ligger på 31 cm och hittills har jag nu gått upp 7 kg. Min kurva ligger lite under medel. Det är lite jobbigt att sova på nätterna. Jag vaknar många gpnger och har svårt att somna om igen. Höfterna gör ont, speciellt i vänster höft så jag brukar inte kunna ligga så länge på vänster sida. Har ibland halsbränna på kvällarna. Maria gav mig tipset att äta några mandlar mot halsbrännan och det har faktistk hjälpt, så har ni problem med halsbränna köp hem mandlar! Har även en hel del sammandragningar så vila står högst upp på listan!


Prata om förlossningen

Det är viktigt att prata igenom förlossningen med sin partner och vilka förväntningar ni båda har. Även om ni tror att ni är överens kan det vara bra att verkligen stämma av och se att det är så. Är det andra eller tredje barnet kanske ni har förutfattade meningar som behöver vädras. Väntar du barn utan en partner är det bra att prata med den du tänkt ta med dig, vare sig det är en doula, kompis eller förälder. En doula är en person som fött barn själv som du känner förtroende för som kan följa med och vara ett stöd för dig och din medföljare vid förlossningen.

Pappa/partner

Det är hög tid att förbereda dig för förlossningen. Din partner har förmodligen redan börjat nedräkningen. Det är bra om ni kan prata om vilket stöd din partner vill ha av dig vid förlossningen, men även av barnmorskan och personalen. Du kan kanske be din partner skriva ner hur hon skulle vilja att förlossningen genomförs. Den lappen kan ni lägga med i förlossningsjournalen. Vill hon föda i några speciella ställningar? Vilken slags smärtlindring kan hon tänka sig och inte? Vill hon ha musik på rummet? Prata igenom detta nu eftersom det inte blir så mycket tid under förlossningen.



Hos barnmorskan/kontroller

I vecka 35 är det dags för ännu ett besök hos barnmorskan som känner efter hur barnet ligger, kontrollerar hur livmodern och barnet växer, kollar ditt blodtryck samt lyssnar på barnets hjärta. Kanske får du ta ett extra urinprov eller blodvärde. Om barnet inte ligger med huvudet neråt, görs en extra kontroll nästa vecka för att eventuellt försöka vända barnet i graviditetvecka 36-37.



Källa: vårdguiden.se


Gravidvecka 34






BARNET

Allmänt: 
Många barn ligger nu med huvudet nedåt. Barnet lyssnar till mammans hjärtslag, magen som kurrar och andra kroppsljud. Inte konstigt att en del barn sedan har svårt att ligga själva i vaggan eller spjälsängen. Barnet vill vara nära dig och lyssna till de här ljuden. De inre organen är nu färdiga, förutom lungorna. De behöver mogna ett tag till, de ska ju anpassas från vatten- till landlivet och luftfyllas när barnet kommer ut. Ögonens pupiller kan dras ihop och vidgas. Vikt 2 350 gram.

Bebis: Mini sparkar fortfarande mest på höger sida. Men nu lite längre upp mot revbenen. Ska bli spännande att höra hur Mini ligger nästa vecka när vi ska till barnmorskan. Ska även höra vad dom tror att Mini väger :-)


MAMMA

Allmänt:
Livmodern tränar för förlossningen nu och du kan känna av det i form av förvärkar, en del svagare och andra kraftigare. En del känner du inte av alls, men du kan känna med handen utanpå magen att den plötsligt drar ihop sig och blir alldeles spänd. Är du omföderska brukar förvärkarna vara kraftigare än med första barnet, säkert känner du även av dem lite oftare. Livmodern är jättestor nu. Kommer du ihåg i början när magen var platt? Mycket har hänt sedan dess.

Jag: Nu känner jag hur magen växer verkligen. På kvällarna stramar det och spänner. Mini är mest aktiv på kvällarna fortfrande. Just runt nio tio tiden. Ungefär när jag ska lägga mig så kan det va berg&dalbana i magen :-) Känner även av ganska så mycket sammandragningar nu. Men inga som gör sådär ont direkt men det känns ju när hela magen drar ihop sig. Tänk, snart är du här Mini! Vi älskar dig såå redan! ♥

PAPPA/PARTNER

Många pappor tänker mer och mer på den kommande förlossningen. Fundera över hur ni vill åka till sjukhuset. Behövs en alternativ färdväg om ni behöver åka mitt i rusningstrafik. Om ni redan har barn måste ni ha en barnvakt. Finns BB-väskan packad för dig och din partner?


Källa: vårdguiden.se/growingpeople.se

Gravidvecka 33





Barnet

Allmänt:När man mätt aktiviteten i hjärnan har det visat sig att det händer saker även när barnet sover. Kanske drömmer det redan. Nu kan barnet skapa röda blodkroppar och underhudsfettet lagras. Bebisen uppfattar ljus och mörker, natt och dag. Om barnet kan fokusera blicken redan i livmodern är forskare inte helt eniga om. Några hävdar att barnet lär sig fokusera först under första till andra levnadsmånaden. Vikt 2 200 gram.

Bebis: Buffar på som vanligt men jag tror den har det lite trångt nu för ibland sparkar det mindre. Blir lite nojjig och måste buffa på magen för jag vill ju ha svar från lilla hjärtat. Ska bli spännande nästa besök hos barnmorskan för att se hur mini ligger. Hoppas mini ligger med huvudet neråt och stannar så.

Mamman

Allmänt: Ditt magmått (symfus-fundus) är nu 29-34 centimeter. Det varierar något beroende på barnets storlek och fostervattenmängden. Huvudsaken är att magen växer. Tänk inte för mycket på vikten, tänk istället på vad du äter och att du äter nyttigt. Ladda med kolhydrater inför förlossningen. Mycket grönsaker är också bra och ett par frukter om dan. Många tänker på förlossningen nu.

Jag: Det har varit ganska mycket nu på sistone på jobbet så jag har varit så trött på kvällarna. Sen sover jag inte så superbra på nätterna heller. Har jag varit uppe på toa så har jag jättesvårt för att somna om igen och kan ligga vaken jättelänge. Det är lite granna irriterande när man vet att man ska upp och jobba sen. Men i övrigt mår jag bra och längtar så tills oktober då vi ska få träffa vår Mini ♥

Pappa/partner

Väntar ni ert första barn kan det vara lärorikt att få komma på en förlossningsföreläsning några veckor innan det är dags. Det kan också göra att ni känner er tryggare och säkrare inför förlossningen. Alla runt omkring er har sina egna tankar och berättelser om förlossningar. Det är bra att lyssna på och diskutera med andra men det är även bra att lyssna till dem som jobbar med förlossningar och nyförlösta dagligen för att få en annan bild av verkligheten.

Jesper: Föräldragruppen har börjat men Jesper kunde inte vara med i tisdags då han var tvungen att jobba men nästa tisdag så är han med. Han fixar och grejar här hemma som vanligt så jag bara kan slänga mig i soffan när jag kommer hem :-). Vi har fått papper om att vi kan åka in till förlossningen och kikar runt om man vill. Det ska vi nog ta och göra faktiskt.


Hos barnmorskan/kontroller

Dags att besöka barnmorskan igen. Hon eller han känner efter hur barnet ligger, kontrollerar hur livmodern och barnet växer, kollar ditt blodtryck samt lyssnar på barnets hjärta. Kanske får du lämna ett extra urinprov eller blodvärde. Din partner kanske har svårt att följa med på besöken varje gång men är alltid välkommen.


Källa: vårdguiden.se


Gravidvecka 32




BARNET

Allmänt: De sparkar du känt tidigare är nu mer som knuffar eftersom barnet börjar bli för stort för att röra sig fritt i fostervätskan. Barnets lungor förbereder sig inför den riktiga andningen. Kroppens viktiga organ och nervsystem fininställs. Underhudsfettet som det varit magert med tidigare har nu vuxit till och barnet ökar snabbt i vikt. Nu utvecklar barnet förmågan att svettas. Vikt 2 kg. Kroppslängd 44 cm från hjässa till häl.

Bebis: Ibland undrar jag vad Mini egentligen gör för vissa kvällar är det verkligen berg & dalbana i min mage. Haha. Särskilt när jag ska lägga mig för att sova. Då kan det ibland vara hig life. :-) Mini har även mycket hicka på kvällarna, stackarn. Hela magen vibrerar. Man vet ju själv hur jobbigt det är att ha hicka.


MAMMA

Allmänt: 
Magen tar mycket plats och dina lungor, urinblåsa och magsäck har det trångt därinne. Det är inte ovanligt att man drabbas av trög mage eller förstoppning under senare delen av graviditeten. Orsakerna kan vara flera, bland annat hormonet progesteron som hämmar tarmrörelserna, att man inte kan röra sig lika mycket som vanligt eller att livmodern trycker på tarmarna En annan bidragande orsak till trög mage är järntabletter som många tar under sin graviditet. Drick mycket, ät fibrer och rör på dig så mycket du orkar. Kroppen börjar förbereda sig för förlossning och du kan känna lättare förvärkar som mensvärk ungefär. Det kan också läcka mjölk ur brösten. Har du anmält dig till en förlossningskurs? Fråga barnmorskan. Hon kan informera dig om var, när och hur.

Jag: Magen börjar bli stor nu och det är jobbigt att ta sig in och ut ur bilen. Haha. Snart får Jesper springa runt och dra ut mig :-) Känner mig så klumpig ibland. Har även börjat få en del sammandragningar och även lite som mensvärk. Men inget som gör direkt ont. Lite obehagligt med sammandragningarna då jag tycker jag får lite svårt att andas. Det har varit rätt stressigt på jobbet och mycket att göra om dagarna så jag kanske får ta och lugna ner mig lite. Man kan ju inte hålla på i samma akt som förr. Känner mig även tröttare än vanligt nu. Men sen sover jag ju inte superbra på nätterna heller. Men det är verkligen så häftigt att bära runt på detta lilla liv! ♥


PAPPA/PARTNER

Allmänt: 
Trygghet blir viktigare när man väntar barn och det är vanligt att man som par ser över sin ekonomi och sina försäkringar. Hur är det med hem- och livförsäkring? Ska barnet försäkras? Sådant måste ni ta ställning till själva. Prata redan nu om hur ni ska göra med föräldraledighet och uttag av föräldrapenning. Några vill ta ut ungefär lika. I andra familjer tar en part större delen. Motiven varierar. Ni har möjlighet att börja ta ut föräldrapenning redan från 60 dagar innan förlossningen, men tänk på att om ni tar ut dagar innan födseln så har ni färre dagar att ta ut efter. Hör med försäkringskassan om vilka regler som gäller.

Jesper: Pratar ofta om hur det ska bli när Mini tittar ut och längtar jättemycket :-) En dag när jag kom hem så visade han ett paket som han beställt. I låg kläder till Mini :-) Så söta så. Han är underbar på kvällarna som ger mina tjocka fossingar och ben massage.

Föräldrargruppen börjar nästa vecka och jag är lite nervös men samtidigt ska det bli jätteroligt att träffa andra blivande föräldrar. Vår grupp var ganska så stor faktiskt. 7 eller 8 par är vi som ska ha i oktober/november. Jag och Jesper är först ut som ska ha :-)

Källa: vårdguiden.se


Gravidvecka 31





BARNET


Allmänt: Barnet är nu cirka 40 centimeter långt från huvud till fot. Nu börjar det närma sig födelselängden. Många har redan hår på huvudet som kan ha vuxit upp till två centimeter. Barnet kan ha lagt sig tillrätta med huvudet nedåt men det är inte säkert. För förstföderskor fixeras den delen av fostret som kommer först i bäckeningången ofta tidigare än för dem som fött barn tidigare. Hos de sistnämnda kan föregående fosterdel vara rörligt ända tills förlossningen startar. Vikt 1 800 gram.

Bebis: Mini buffar hårt nu och fortfarande på höger sida. Ibland är det lite obehagligt när Mini får in en fullträff mot revbenen. Det är verkligen berg&dalbana i magen på kvällarna :-)


MAMMA

Allmänt:
Din lungkapacitet har ökat från 500 till 800 kubikcentimeter luft per andetag. Det behövs både för barnet och för dig själv. Den ansträngning det innebär att vara gravid kan göra dig andfådd. Bebisen fyller upp större delen av magen. Det kan kännas trångt och tungt. Många kvinnor samlar på sig vatten. Om dina ben är svullna och känns tunga kan du prova med stödstrumpor. Det kan också hjälpa att ligga eller halvsitta med benen i högläge. Tala med din barnmorska eller hör efter på apoteket. Har du börjat tänka på förlossningen? Känns det bra, roligt, spännande, ångestframkallande, häftigt? Prata med din familj och dina vänner. Din barnmorska finns också där för att reda ut begrepp och lyssna till dina tankar.

Jag: Märker på eftermiddagarna och kvällarna att det gör ont/spänner i magen. Känns som magkatarr. Men det är kanske för att det växer och allt trycks längre upp. Har även lite halsbränna emellanåt och det är verkligen inte trevligt. Fy! Även benen och fötterna är mer svullna än vanligt på eftermiddagarna/kvällarna. Tur jag har Jesper som kan massera :-)


HOS BARNMORSKAN

I vecka 31 är det dags att besöka barnmorskan igen. Från vecka 31 sker besöken varannan vecka fram till vecka 40 om du väntar första barnet. Har du fött barn förut kan det räcka att komma lite mer sällan även nu. Sedan beror tätheten mellan besöken på om du går över tiden. Barnmorskan brukar nu lyssna på barnets hjärta, känna efter hur barnet ligger, kontrollera ditt blodtryckoch hur livmodern och barnet växer. Kanske behövs ett extra urinprov eller blodvärde. Din partner är alltid välkommen att följa med.


Jesper: Finns alltid där för mig och stöttar mig. Myser med Mini på kvällarna och då är Mini som mest vild :-) Så de har sin lilla stund då. MYS :-) Lilla plutt, som vi längtar efter dig och undrar vem du är. Att man kan älska någon så mycket som man inte ens har träffat ännu. Helt obeskrivligt ♥


Källa: vårdguiden.se


Tänk...


Anne Geddes

Om lite mer än två månader så har vi vår lilla plutt hos oss! Det går inte att beskriva hur glada vi är. Vi längtar varje dag efter dig.


Gravidvecka 30

 



BARNET

Allmänt: Barnet växer och växer. Nu börjar proportIonerna likna ett nyfött barn. Hjärnan växer och veckar ihop sig mer och mer. Nu är det trångt därinne, men barnet kan fortfarande slå kullerbyttor och röra sig ganska fritt. Många mammor säger att om barnet rörde sig mycket i magen är det aktivt även utanför. Vikt 1 600 gram. Medlekroppslängden 41 cm från hjässa till häl.

Bebis: Mini har fortfarande en favoritsida och det är på högersidan. Där sparkas det järnet emellanåt :-) Men jag tycker vi annars har en välidgt lugn bebis. Mini har sina stunder på förmiddagarna och sedan på kvällarna. Då är det mest aktivt i magen. Annars på dagarna när jag är uppe och springer på jobbet så är det rätt lugnt där inne. Lilla pluttis ♥



MAMMA

Allmänt:
Nu har tre fjärdedelar gått av din graviditet, bara tio veckor kvar. Det kan vara bra att fundera lite över hur det kommer att bli när barnet kommit ut. Passa på att göra sånt som du gissar att du inte hinner sedan. Gå på bio, fika med en kompis, gå till tandläkaren eller frisören. Barnets tyngd kan göra det svårt att hålla balansen. Försök tänka på hållningen så att du inte får belastningsskador. Försök att äta allsidig och nyttig mat, det påverkar mer än du tror och du kan må mycket bättre.

Jag: Dagarna rullar på och det börjar närma sig. Bara tio veckor kvar nu. Det känns inte så mycket egentligen. Det mesta är inhandlat så som spjälsäng, skötbord, babyskydd och så lite kläder förstås. Lite annat smått till mig ska köpas som amnings-bh, och amningslinnen osv och ska den där BB-väskan packas. Har inte riktigt hunnit med det ännu. Vad ska man ha med sig? ;-)


HOS BARNMORSKAN

Har ni fått inbjudan till föräldrakurs? Om inte, fråga barnmorskan! Hon kan informera dig om var, när och hur. De flesta barnmorskemottagningar erbjuder idag föräldrakurser i grupp. Kurserna kan gestalta sig lite olika beroende på vilken barnmorskemottagning man går på, antingen i mindre eller större grupper som träffas en eller flera gånger. Under träffarna brukar man ha en förlossningsförberedande del men även diskutera ämnen som graviditeten, amning, förädraskap, relationer mm. Det brukar vara deltagarnas frågor och önskemål som formar innehållet i träffarna.



Källa: vårdguiden.se/growingpeople.se


Baby to be

Beställde en Baby to be box som jag hämtat ut på apoteksgruppen :-) tidning föräldrar o barn, badoljor, nappar som lyser i mörkret och en sked :-)

Gravidvecka 29

BARNET

Allmänt: Nu börjar det verkligen likna en riktig liten bebis. Pojkar väger ofta lite mer än flickor.

Barnet växer och frodas. Nu är det ungefär lika långt som en vanlig skollinjal, men olika barn är olika långa redan nu. Barnet har antagligen fortfarande inte lagt sig till rätta utan ligger ibland med huvudet nedåt och ibland med huvudet uppåt eller åt sidan. Vikt 1 400 gram. Kroppslängden är ca 39 cm från hjässa till häl.

 

Bebis: Jag märker mer och mer hur Mini sparkar hårdare. Höger sida är favoritsidan att sparka på ;-) Det är mysigt att se hur magen ändrar form efter hur Mini ligger och rör sig. Lilla skatt, som vi längtar efter dig. Vi ligger ofta på kvällarna och fantiserar om hur du kommer att ser ut. Vilken hårfärg du kommer att ha, vem du kommer att vara mest lik. Vi vill ha dig här nu vännen! Vi älskar dig så! ♥

 

MAMMA

Allmänt: Barnet och magen fortsätter att växa och det kan kännas som om dina inre organ trängs undan. Fostrets sparkar kan ses utanpå magen. Att känna mycket sparkar är helt normalt. En del känner mindre än andra. Från livmodern ner mot ljumsken går det så kallade livmoderband. När livmodern växer och livmoderbanden tänjs ut kan du känna en smärta som strålar ut mot ljumsken och blygdläpparna. Efter förlossningen drar banden ihop sig och besvären går över. Kanske känner du av förvärkar? Ett bra sätt att slappna av och dämpa dem är att lägga dig i ett varmt bad. När du slappnar av avtar värkarna.

 

Jag: Har fortfarande ont i ryggen men med bältet på jobbet så lindrar det en del. Även fötter och ben är väldigt trötta efter en hel dags spring. Har lite svårt att soa på nätterna. Hittar ingen skön sovställning och vissa kvällar lever Mini rövare verkligen och låter mig inte somna ;-)

 

PAPPA/PARTNER

Allmänt: Nu kan du få se en liten fot puta ut på magen. Försök att fånga den! Ditt barn kan känna om mamma är stressad eller orolig. Ge din kvinna lite massage eller fyll badkaret med varmt vatten för ett avslappnande bad. Har du och din partner börjat boa än? Boande innebär att hemmet och rutinerna iordningställs och ses över inför den nya familjemedlemmens ankomst. Ni kanske köper barnvagn, skötbord, vagga och spjälsäng. Tänk på att vissa barnvagnsmodeller måste beställas i god tid. Var ska skötbordet stå? Vilken barnvagn har fått bäst i test? Måste vi ha en ny barnvagn? Vagga kanske ni inte behöver och spjälsängen kan ni kanske vänta med. Bilbarnstol är ett måste om barnet ska färdas i bil. Boandet innebär kanske också att ni organiserar hemmet på andra sätt. Lagar trasiga möbler. Flyttar, bygger ut eller renoverar? Städar i källaren? Målar om och tapetserar? Eller kanske syr gardiner och vårdar kläder. Allt för att skapa ett välkomnande hem. Gör en lista på vad ni vill ska göras - men ställ inte alltför höga krav på er själva.

 

Jesper: Fixar och donar här hemma då jag är för trött, har ont eller inte orkar. Tar med mig ut på små mysiga utflykter. På lördag är visst planen Helsingör och så har han bokat bord på en underbar resturang som heter Haket i Helsingborg. Ska bli jättemysigt. ♥

 

Källa: vårdguiden.se/growingpeople.se


Gravidvecka 28




BARNET

Allmänt: Nu har barnet stora chanser att överleva om det skulle komma. Barnet har ökat i vikt cirka tio gånger de senaste elva veckorna. Barnet kan fortfarande vända sig ett tag till. De flesta barn brukar sedan lägga sig tillrätta med huvudet nedåt i födelsekanalen fast en del lägger sig istället på sidan eller med stjärten nedåt. Då kan man försöka vända barnet när det är ca 1 månad kvar till förlossningen. Hjärnan börjar forma de olika vecken. Hittills har den varit ganska slät .Håret på huvudet har vuxit och barnet har fått ögonbryn och ögonfransar. Barnet öppnar och sluter ögonen. Forskning har visat att om man lyser med en stark lampa på mammans mage så rör sig barnet mot eller bort från ljuset.

Vikt 1 200 gram. Kroppslängd 38 cm från hjässa till häl.


Bebis: Jag känner mer och mer hur Mini vänder och vrider på sig. Ibland kan jag inte ligga på sidan alls då Mini sparkar på som bara den och när jag sedan lägger mig på rygg så bli h*n lugn. hihi.


MAMMA

Allmänt: Nu börjar tredje trimestern, den sista tredjedelen av graviditeten. Brösten kan börja läcka mjölk. Du kan ha ökat åtta till elva kilo eller mer. En del kvinnor kan känna sig  stora och tunga och ha svårt att röra sig obehindrat. Känsloyttringar och reaktioner kan åter bli starka som i första trimestern. En del kvinnor kan nu börja oroa sig för förlossningen och en viss osäkerhet och oro är naturlig och ganska vanlig. På många kvinnokliniker kan man ta emot kvinnor med oro inför förlossningen för att stödja genom information och samtal med specialutbildad förlossningsbarnmorska och/eller förlossningsläkare.

Jag: Magen blir större för varje vecka som går och jag känner hur mycket mindre jag orkar. Har fortfarnade väldigt ont i ryggen och fötterna om dagarna på jobbet men jag kämpar på. Magen är verkligen ivägen när jag ska böja mig ner. Haha.


PAPPA/PARTNER

Allmänt: Det kan börja bli tungt för din partner nu. Hon kan känna sig både otymplig och oattraktiv. Tänk på att det kan vara viktigt för henne att få höra vad hon betyder för dig och vad fantastiskt det är att ni ska bli föräldrar.

Jesper: Är så gullig och masserar min onda rygg och fötter på kvällarna.


HOS BARNMORSKAN

Nu är det dags att besöka MVC igen. Barnmorskan kontrollerar hur livmodern och barnet växer.  Hon mäter symfys-fundus-måttet, förkortat SF i din journal.


Källa: vårdguiden.se/growingpeople.se

Gravidvecka 27



BARNET

Allmänt: Nu är det lättare att mäta barnets fulla längd inklusive benen. Barnet är cirka 30 centimeter i sin fulla längd. Barnets ögon öppnas efter att ha varit stängda en tid. Det övar att öppna och stänga ögonen. Hörseln utvecklas allt mer och barnet kan hoppa till vid kraftiga ljud eller snabba rörelser från dig. Nu är överlevnadschansen stor om barnet skulle komma ut för tidigt. Vikt 1 kg.

 

Bebis: Mini buffar på som aldrig förr och det kan komma riktiga fullträffar. Ibland känns det nästan lite obehagligt. På förmiddagarna är det som mest livat inne i magen. Vet inte om Mini slår kullerbyttor eller sträcker på sig, haha. Igårkväll när vi kollade på tv så var det nog en liten rumpa som stack ut för hela magen var helt sne ;-) MYS


MAMMA


Allmänt: Nu kanske du känner en liten fot som trycker mot magen. Ibland tar barnet spjärn och prövar sina krafter. Du kan känna hur barnet "svarar" när du försiktigt trycker tillbaka. Du kan också börja känna dig tung och få bristningar, så kallade strior på mage och lår. Hittills har det ändå varit ganska bekvämt med en rund liten mage och en bebis som inte buffar till allt för hårt mot revben och insidan av magen.

 

Jag: Känner mig lite slö och sådär med en del ryggont. Men jag har mina stödstrumpor och jag tycker faktiskt att det hjälpt en del. Har även fått låna ett bälte av faster Mia som jag går med här hemma. Det kommer användas flitigt på jobbet sen kan jag lova. Magen den växer och jag märker att den tar i lite när jag ska böja mig ner eller om jag ska sträcka mig upp och ta något i köksskåpet, haha, ibland tittar jag ner och undrar vad som är i vägen och kan inte låta bli att skratta till när jag se lilla kulan ;-)


PAPPA/PARTNER


Allmänt: Graviditeten blir än mer verklig med din kvinnas mage som växer och fosterrörelserna som du kan känna utanpå. Tiden för den beräknade förlossningen är inte så långt bort. Många par kan känna att de har fullt upp nu. Kanske har förädragrupperna börjat redan och ni har flera träffar inbokade närmaste tiden. Intervallen mellan besöken till barnmorskan blir också tätare snart. Det kan kännas som att ni behöver planera och ordna med praktiska saker inför förlossningen och förädraskapet. Prata med varandra om era förväntningar, er eventuella oro och andra funderingar ni har. Skriv gärna ner tankar eller frågor ni har och ta med er för att diskutera med barnmorskan vid nästa besök.


Jesper: Senast igår sa han att han vill att Mini ska komma ut NU! Han längtar lika mycket som jag efter skatten ♥



Källa: vårdguiden.se

Gravidvecka 26





BARNET

Allmänt: Barnet kan höra ljud och ljudnivån inne i magen som kan nå upp till mer än 80 decibel. Det är ungefär lika livligt som en stökig stadsmiljö. Barnet lyssnar på ljuden i mammans kropp, magen som kurrar, nysningar och annat som händer. Det lyssnar även på mammans och omgivningens röster. Barnets vikt är ca 900 gram och längden är 35 cm från hjässa till häl.

Bebis: Har blivit mer lugn. Tror mini har kommit in i sovrutiner. Sparkar mest när jag sitter stilla, när jag ska gå och lägga mig och på morgonen :-) Ligger jag på rygg så kan jag se hela magen guppar runt :-)

MAMMA

Allmänt: Hela kroppen påverkas av graviditeten. Därför är det viktigt för kroppen att vara i god kondition. Motion ökar konditionen och välbefinnandet. Om du är van vid att jogga, simma eller gymnastisera kan du fortsätta med det i samma utsträckning som förut men undvik gärna hård träning och tyngre sporter. Om du inte motionerar regelbundet kan du ta dagliga promenader eller cykelturer. Eller kanske simma någon gång i veckan. Du känner oftast själv vilket tempo som är bra för dig. Det finns även olika gymnastikgrupper för gravida. Hör med din barnmorska!

Jag: Tycker att jag är lite mer trött än vanligt men det kanske beror på att vi varit iväg och flängt runt på massa. Är vi ute och går så flåsar jag som en flodhäst. Herregud vad anfådd man blir fort. Haha. Man har verkligen inte samma ork som innan. Har köpt mig ett par stödstrumpor som jag haft ett par dagar nu och det hjälper verkligen. Tycker också att krampen i vaderna har minskat nu när jag gått med strumporna på dagarna. Skönt.

PAPPA/PARTNER
Allmänt: Motion är viktigt. Det finns många fördelar med att motionera, både för kvinnan, barnet och för dig. För många är det lättare att komma ut om man gör det tillsammans. Ni kan gärna ta promenader tillsammans eller kanske simma.

Jesper: Har varit så gullig och masserat mina fossingar och vader på kvällarna. Och när vi är ute och går så kommer det kommentarer som: Åh, Jonna, vad skönt att du kan gå i min takt. Det är ju nästan jag som får sakta ner och vänta in dig nu ;-) hihi.


Källa: vårdguiden.se




Gravid vecka 25



BARNET

Allmänt: Barnet kan känna igen din röst och reagerar mer på mammans röst än andra ljud. Ett korttidsminne har utvecklats. Barnet ligger och växer och mognar. Många rör sig mycket medan andra är mer stillsamma.

Redan från vecka 23 har bebisen en chans att överleva en eventuell för tidig födsel även om det ofta för med sig en del komplikationer. Vikt 800 gram. Kroppslängden är 33cm från hjässa till häl.

Bebis: Får in hårdare och hårdare sparkar. Flyttar man handen runt på magen så följer mini med och buffar på samma ställe som handen. Det är så mysigt. Just på morgonen sparkar mini mycket. Tycker kanske inte omatt mamma ska sova hela tiden :-)

 

MAMMA

Allmänt: Olika kvinnor har olika magar. På en del börjar det synas först nu medan andra fick mage för länge sen. En del är nästan helt runda medan andra har mer putmage. Barnet kan trycka mot din blåsa vilket kan göra att du behöver gå på toaletten oftare än vanligt. Många gravida börjar även få kramp i benen. Undvik att knipa med tårna eftersom det kan öka cirkulationen och fungera som en utlösande faktor.

Jag: Vaknar ibland på nätterna av att jag har början till kramp i högra vaden. Men jag har märkt att om jag har drucit mycket vatten udner dagen så får jag ej kramp. Så jag måste försöka komma ihåg att dricka så mycket vatten jag kan. Det är även svårt att hitta någon skön sovställning. Jag märker att jag ofta ligger på vänster sidan men ibland vaknar jag av att jag har skitont i det örat. Haha.

 

PAPPA/PARTNER

Allmänt: Kanske kan du nu höra fostrets hjärtljud utanpå magen genom att lägga örat mot magen. Det kan ta lite tid att hitta rätt plats på magen och vinkel på örat, men det går efter ett tag. Fostrets hjärtljud är avsevärt snabbare än kvinnans, men desto svagare och kan blandas ihop med kurr från mage och tarmar. Nu är det dags för ytterligare ett besök hos barnmorskan. Besöken äger vanligtvis rum under arbetstid och du har kanske svårt att motivera för dig själv och kolleger att ta ledigt från jobbet vid varje besök. Men tveka inte att prioritera åtminstone några besök. Då blir din delaktighet i graviditeten naturlig. Fyra öron hör bättre än två. Vi hör olika saker och ställer olika frågor. Väl hemma kan ni prata om vad barnmorskan sa och inte sa. Engagemanget blir naturligt.

Jesper: Han känner också hur mycket starkare sparkarna har blivit och tycker det är mysigt.

 

HOS BARNMORSKAN/KONTROLLER

Nu var det antagligen ett bra tag sen ni var hos barnmorskan sist. Mycket har hänt sen inskrivningsbesöket. Vid det här besöket får ni en chans att prata igenom ultraljudet och hur ni mår för övrigt. Barnmorskan kontrollerar hur livmodern och barnet växer. Med ett speciellt måttband mäter hon avståndet mellan blygdbenet och livmoderns överkant. Sedan skrivs värdet in på en kurva för att följa utvecklingen. Barnmorskan kontrollerar också ditt blodtryck, blodvärde och blodsocker, och ibland tar hon ett extra urinprov. Barnets hjärtljud avlyssnas med tratt eller Dopton (ultraljudsförstärkare). Under detta besök får ni även välja förlossningssjukhus samt erhåller moderskapsintyg att skicka till försäkringskassan. Om du har tungt arbete kan du hos försäkringskassan ansöka om havandeskapspenning.

 

Källa: vårdguiden.se


Gravidvecka 24



BARNET

Allmänt: Hörseln är väl utvecklad. Barnet känner igen mammans, partnerns och eventuella syskons röster. Den hör även mammans hjärtslag. Nu börjar det bli lite trångt där inne. Barnet känner vad som är upp och ned. Balansorganet i innerörat har utvecklats. Nu börjar nästa viktiga utvecklingssteg av hjärnan. Nu har bebisen en chans att överleva en eventuell för tidig födsel även om det ofta för med sig en del komplikationer. Vikt 700 gram. Medelkroppslängden är 32cm från hjässa till häl.

Bebis: Buffar på som bara den. det är verkligen en livlig en där inne. Vaknar ofta på nätterna av att mini lever rövare. Man blir påmind varje gång man vaknar att det verkligen ligger en liten månninska här inne. Vårt barn. Mitt och Jespers. ♥ Lilla, lilla hjärtat. Vad vi älskar dig!


MAMMA

Allämnt: Din livmoder har växt så att den når över naveln. Nu kan du känna hur det spänner och trycker ju mer magen växer. Du kan få en del krämpor som halsbränna, ryggont och ont i benen. Du kanske också måste gå och kissa oftare. Många drömmer livliga drömmar nu. En del gravida samlar på sig vatten och får svullna ben framemot eftermiddagen och kvällen. Lägg upp benen på bordet eller stolen och vila dig. Du kan också använda stödstrumpor. Dina bröst har blivit större och du behöver säkert större BH med bra axelband. Kanske har du uppmärsammat att vätska kan sippra fram ur brösten. Brösten förbereder sig för sin kommande funktion, mjölkproduktionen. Varje bröst kan öka 200-400 gram men det är mycket individuellt.

Jag: Man märker verkligen hur magen växer från vecka till vecka. Denna vecka har bestått av mycket ryggont vilket gör att jag är så fruktansvärt trött när jag kommer hem från jobbet. (så semestern kommer lägligt nu) Vaknar även på nätterna med början till kramp i vaderna och är även uppe och kissa i alla fall två ggr varje natt. Hormonerna är väl lite upp och ner och gråten är alltid nära eftersom jag är så trött. Men jag går ju runt med världens finaste skatt i magen!

PAPPA/PARTNER

Allmänt: Nu kan du nog känna fostrets aktivitet utanpå magen. Kvinnan kan känna buffar och sparkar betydligt tidigare. Du får ha tålamod. Det är vanligt att rörelserna avtar så fort man lägger handen på magen. Man gör sig gärna en bild av hur bebisen ligger, men det är svårt att känna fram den bilden om man inte är proffs. Det kan visa sig att det du trott vara huvudet i själva verket är rumpan.

Jesper: Jesper känner mer och mer buffar eftersom sparkarna är starkare nu. Det är roligt att se hur magen formar sig när mini slår kullerbyttor. Magen kan peta rakt ut från ena sidan. Han längtar så efter vår mini.

 

Källa: vårdguiden.se/growingpeople.se


Gravidvecka 23






BARNET


Allmänt: Barnet är nu så stort att du kan känna de olika kroppsdelarna. Barnet fortsätter lagra fett men huden är ofta rynkig. Nu utvecklas bukspottkörteln som producerar hormoner och insulin. Insulin behövs för att transportera blodsockret till kroppens celler. Barnet börjar även varva perioder av vakenhet och sömn. Redan nu har bebisen en chans att överleva en eventuell för tidig födsel även om det ofta för med sig en del komplikationer. Vikt 600 gram.

 

Bebis: Buffar på och det är så mysigt. Fortfarande mest på kvällar men nu känner jag även på dagarna när jag är uppe och springer. Jag tror t.o.m att jag har känt när mini har hicka. ;-) Det tickar liksom i samma takt ett tag för att sedan bli lugnt. När pappa Jesper lägger handen på magen blir det alltid lugnt så mini verkar på lugn av det.

 

MAMMA

Allmänt: Du har kanske gått upp fem till sju kilo, eller mer. Många kommenterar magen och säger att den är stor eller liten. Lyssna inte så noga, din barnmorska stämmer av att allt är som det ska. Känner du när barnet hickar? Det kan kännas lite roligt som ett regelbundet pickande som pågår någon minut. Långt ifrån alla känner när barnet hickar. Känner du dig stressad? När du stressar frigörs hormoner i ditt blod som sedan passerar moderkakan och överförs till barnet. När mammans puls ökar av någon anledning, så ökar också barnets puls. Det kan du märka genom att barnet kan sparka. Vi lever i en stressig värld men försök att leva lite lugnare när du är gravid. Planera för ledighet i slutet av graviditeten. De allra flesta kvinnor behöver en tid för vila och för att koppla om från arbetslivet inför förlossningen och nyföddhetsperioden. Du kan för stunden lugna barnet genom att lugna dig själv, till exempel genom avslappningsövningar och vila. Du kan även försöka stryka över magen. Ta väl hand om dig!

Jag: Eftersom jag jobbat så mycket dessa veckor känner jag mig väldigt trött och har inte så mycket energi kvar att göra något här hemma. Denna vecka har det även blivit lite värre i ryggen. Måste skaffa mig ett bälte snarast känner jag. Men detta hör väl till och det blir inte bättre när allt vi lyfter på jobbet är tunga backar. Men det är skönt att ha värmedynan på en stund när man kommer hem på kvällen.
Smörjer in magen varje kväll och det är så roligt att se när mini buffar. Det syns ju utanpå och det är så mysigt!

PAPPA/PARTNER

Är du och/eller din partner stressade? Du kan hjälpa henne genom att ni pratar med varandra. Avlasta. Uppmuntra henne att ta det lugnare på jobbet. Försök strukturera upp hemmasysslor, arbetet och planera jobb och ekonomi tillsammans. Även blivande pappor bör prata så mycket som möjligt med sitt ofödda barn. Det finns forskning som visar att ofödda barn lättare uppfattar mörkare röster än ljusa. Du stimulerar utvecklingen av barnets nervsystem genom att prata och kommunicera med små buffar och klappar på magen.

Jesper: Är glad och världens bästa! Har hållit iordning här hemma hela veckan :-)

Källa: vårdguiden.se/growingpeople.se








Tidigare inlägg
RSS 2.0